Insomnie, quand tu nous tiens!
C’est avec un ptit bonjour que je vous accueille, je viens de passer ma 2 ième nuit d’insomnie et à force j’ai donc décidé de me lever pour une activité qui me réjouis [ironie inside] écrire des lettres de motivation.
Quand ça m’arrive, je ne peux m’empêcher de me repasser la chanson (hyper bien écrite) de Renan Luce – « Nuit Blanche » dont voici un extrait :
Je passe encore une nuit blanche
Une heure sur le dos, deux sur la tranche
J’essaie un rêve puis le rature
Passe par toutes les températures
Mes yeux ouverts cartographient
Grâce aux diodes de la chaîne hifi
La moindre trace sur le mur
Que laissent les défauts de peinture
Et j’ai déjà pu répertorier
Une libellule, deux fox-terrier
Un truc qui ressemble à la France
Il manque juste un bout de Provence
Et si le coeur vous en dit (ou plutôt les oreilles), allez l’écouter ici
Et vous, vous avez des insomnies? Si oui, fréquemment ? Avez-vous des trucs et astuces pour les éviter ou du moins grappiller quelques heures de sommeil?